Entspannungsmethoden und Achtsamkeitstraining mit Rosen-Therapie

Als Entspannungstherapeut/in beschäftigst Du Dich mit der Entstehung und dem Abbau von Stress. In unserer oft reizüberfluteten Umwelt sind Entspannungskonzepte ein wesentlicher Bestandteil des Wellness-Gedankens.

Es stehen eine Vielzahl verschiedener Anwendungen zur Verfügung, die Entspannungstherapeuten/-pädagogen bei ihrer Arbeit nutzen können. Der Schwerpunkt der Ausbildung liegt darauf, das Thema „Entspannung“ mit allen Sinnen zu erfahren und zu erleben.

Unser Ausbildungsplan ist so gestaltet, dass aktive und passive Entspannungstechniken abwechseln. Diese körperliche und psychische Entspannung führt zu einer umfassenden Regeneration des Körper-Geist-Systems, fördert die Selbstheilungskräfte, stärkt das Immunsystem und bewirkt somit eine Reihe positiver Veränderungen im allgemeinen Wohlbefinden.

Die Rosentherapie ist eine ganzheitliche Methode, die die heilenden Eigenschaften von Rosen nutzt, um Entspannung und emotionales Wohlbefinden zu fördern. Diese Therapieform basiert auf der Annahme, dass der Duft und die Essenz von Rosen nicht nur die Sinne ansprechen, sondern auch eine tiefgreifende Wirkung auf den Geist und die Emotionen haben.

Hier sind einige Aspekte, wie die Rosentherapie zur Entspannung unterstützen kann:

1. **Aromatherapie**: Der Duft von Rosenöl hat beruhigende Eigenschaften, die helfen können, Stress abzubauen, Angst zu lindern und eine entspannende Atmosphäre zu schaffen. Das Einatmen des Rosenaromas kann Gefühle von Frieden und innerer Ruhe hervorrufen.

2. **Emotionale Heilung**: Rosen werden oft mit Liebe, Mitgefühl und emotionaler Heilung in Verbindung gebracht. Die Rosentherapie kann helfen, emotionale Blockaden zu lösen und ein Gefühl von Geborgenheit und Harmonie zu fördern.

3. **Entspannungstechniken**: In Kombination mit anderen Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga kann der Einsatz von Rosendüften und -essenzen die Wirkung dieser Praktiken verstärken und eine tiefere Entspannung ermöglichen.

Insgesamt ist die Rosentherapie eine wertvolle Ergänzung zur Stärkung der emotionalen Gesundheit und zur Förderung der Entspannung sein.

Fachliche und soziale Kompetenzen im Bereich der Entspannungstherapie und Rosen-Therapie

Die Weiterbildung zur Entspannungstherapeuten/in mit Rosentherapie für somatische Therapie und Prävention ermöglicht es dir, ein praxisnahes Ausbildungskonzept zu erlernen, das von erfahrenen Fachleuten der Entspannungstherapie und der Rosenheilung entwickelt wurde und sich über viele Jahre hinweg bewährt hat.

In dieser Ausbildung wirst du die wesentlichen Grundlagen der multimodalen und körperlichen Stressbewältigung kennenlernen, um dich oder deine Klienten durch präventive Beratung und praktische Anleitungen auf die Durchführung von Entspannungseinheiten vorzubereiten.

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Du wirst du in unserem Kurs lernen, wie du dich und Menschen dabei unterstützen kannst, ihre Stressbelastung zu verringern. Der Schwerpunkt liegt auf dem palliativ-regenerativen Entspannungsmanagement

Palliativ-regeneratives Stressmanagement bezieht sich auf Ansätze und Techniken, die darauf abzielen, Stress zu lindern und die allgemeine Lebensqualität zu verbessern, insbesondere bei Menschen, die unter hohem Stress oder chronischen Belastungen leiden.

**Palliativ** bedeutet in diesem Kontext, dass die Methoden darauf ausgelegt sind, die Symptome von Stress zu mildern und den Einzelnen in einem schwierigen emotionalen oder gesundheitlichen Zustand zu unterstützen. Ziel ist es, das Wohlbefinden zu fördern und die Lebensqualität zu erhöhen, indem Stressoren reduziert und die emotionale Belastung gemindert werden.

**Regenerativ** bezieht sich auf die Wiederherstellung und Erneuerung. Hierbei geht es darum, dem Körper und Geist die Möglichkeit zu geben, sich von Stress zu erholen und neue Energie zu tanken. Dies kann durch verschiedene Entspannungstechniken wie Meditation, Atemübungen, progressive Muskelentspannung oder andere regenerative Praktiken erreicht werden.

Was ist Rosenheilung/Rosen-Therapie?

Rosenheilkunde, auch bekannt als Rosentherapie, bezieht sich auf die Anwendung von Rosen und deren heilenden Eigenschaften zur Förderung von körperlichem, emotionalem und spirituellem Wohlbefinden. Diese Form der Therapie nutzt die verschiedenen Aspekte der Rose, einschließlich ihres Duftes, ihrer Essenzen und ihrer symbolischen Bedeutungen, um positive Effekte auf die Gesundheit und das Wohlbefinden der Menschen zu erzielen.

Insgesamt zielt palliativ-regeneratives Stressmanagement darauf ab, sowohl akute Stresssymptome zu lindern als auch langfristige Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln, die das individuelle Wohlbefinden fördern.

Berufliche Chancen und Einsatzbereiche von Entspannungsmethoden und Rosenheilung:

Du hast die Möglichkeit, eigene Kurse anzubieten, Stressbewältigungsseminare zu leiten und in verschiedenen Bereichen des Gesundheitsmanagements tätig zu werden. Ebenso kannst du selbstständig in einer eigenen Praxis Entspannungstherapie, Wellness-Angebote und Entspannungsmethoden mit Rosen anbieten. Der Zertifikatskurs eignet sich auch dazu dich in deinem jetzigen Beruf zu unterstützen und deine Resilienz in Führungspositionen oder stressigen Situationen im Beruf und Alltag zu meistern.

Du wirst befähigt Strategien zur Stressbewältigung und Entspannungstechniken zu vermitteln, sowohl in Gruppen als auch in der Einzelbetreuung. Zudem lernst du Entspannung mit der Heilwirkung der Rose zu kombinieren und legst den Zugang für eine Arbeit mit umfassenden Aromaöl-Massagen oder anderen gesundheitsfördernden Techniken.

Weitere Tätigkeitsfelder findest du häufig dort, wo Menschen einen Ausweg aus Mehrfachbelastungen suchen, zum Beispiel in Entspannungs- und Stressbewältigungsseminaren in Sport- und Gymnastikstudios, Volkshochschulen, öffentlichen Bildungseinrichtungen, Kindergärten, Kirchengemeinden, Kurkliniken, Rehabilitationszentren, im Präventionsbereich von Krankenkassen, in Arztpraxen, Physiotherapiepraxen, Selbsthilfegruppen und in Bereichen mit hoher Stressbelastung.

Vielleicht entdeckst du auf deinem Weg von der Berufung zum Beruf auch die Möglichkeit, persönlich von dieser Ausbildung zu profitieren, um zukünftigen Stresssituationen gelassener zu begegnen und eine optimale Balance zwischen Arbeit und Entspannung zu finden.

Zertifikat

Nach erfolgreichem Abschluss des Lehrgangs erhältst du ein Zertifikat zum/zur Entspannungstherapeuten/in mit Rosen.

Teilnahmevorraussetzungen:

Für wen ist dieser Kurs geeignet?

• Es sind keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich. Diese Ausbildung richtet sich an alle, die Freude daran haben, mit Menschen zu arbeiten und/oder von Resilienz und Entspannung in ihrem aktuellen Beruf profitieren möchten.

• Abgeschlossene Berufsausbildung, Studium o.ä.
• Persönliches Bewerbungsgespräch; körperliche, mentale und psychische Gesundheit
• Personen, die bereit sind, intensiv durch Selbsterfahrung zu lernen und die Motivation mitbringen, ihre praktischen Erfahrungen theoretisch zu reflektieren.

• Inhalte:
• Grundlagen von Entspannung und Stressbewältigung 
• Zusammenhänge von mentalen, emotionalen und somatischen Verbindungen im Nervensystem
• Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR): verschiedene Achtsamkeitstechniken, um Stress zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Es umfasst Theorie und Praxis von Meditation, Körper-Wahrnehmung und Bewegungsübungen.
• Meditationspraxis und die Wirkung auf Körper und Psyche
• Methodische und didaktische Ansätze zur Durchführung von Entspannungseinheiten
• Diverse EntspannungsmethodenEinführung zur Rosentherapie am Körper/ Berührungspunkte am Körper
• Stressreaktionen erkennen und vorbeugen
• Atemtherapie und -Techniken zur Entspannung
• Entspannungsübungen durch Meditation und Phantasiereisen
• Reduzierung und Eliminierung von Stressfaktoren
• Die Arbeit mit dem Inneren Kind (Umgang mit Emotionen)
•  Mentales Stressmanagement: Anpassung von Einstellungen, Motiven und Bewertungen
• Selbst-Erfahrungsräume und konkretes übern und anleiten in der Gruppe und in Einzel-Settings
• Körpertypen-Lehre nach W.Reich
• Einführung in die Arbeit mit Rosen
• Übungsprogramm für 10 Entspannungseinheiten mit Rosen-Therapie
• Fantasiereisen zur Förderung innerer Ruhe und Regeneration
• Einsatz von Rosen-Farben in der Arbeit mit emotionalen Blockaden
• Praxis: Entwicklung einer ÜbungsSession
• Praktische Übungen: Erstellung und Durchführung einer eigenen Entspannungseinheit
• Vergabe der Abschluss-Zertifikate

Verantwortlich: Daniela Taeger

Veranstalter: INTAEGER – Zentrum für ROSEN – HEILUNG / Akademie für Entspannungsmethoden und Körperpräsenz

Information und Anmeldung: 

Daten 15-17. März /// 17-19. Mai /// 05-07. Juli /// 09-11. August /// 06-08. September /// 04-06-Oktobe  /// 08-10. November

Umfang

Die Ausbildung umfasst insgesamt 147 Lerneinheiten Präsenzunterricht (7 Module x 21 LE à 45 Min). Das Zertifikat vermittelt den Teilnehmenden die Fähigkeit, die erlernten Methoden selbstständig anzuwenden und in verschiedene berufliche Kontexte zu integrieren. Dies beinhaltet die Kompetenz, in öffentlichen und zwischenmenschlichen Beziehungsdynamiken aktiv zu interagieren.

Den Abschluss des Kurses bildet ein praktische Behandlungssession

Kurszeiten: Freitag 16-19h, Samstag 10-19h (mit Pausen), Sonntag 10-16h

Ort: Leipzig

Gesamtkosten:

2276 EUR für den Zertifikatskurs ohne zusätzliche Übungseinheiten
3300 EUR mit mind. 2 zusätzlichen Supervisionseinheiten

1:1 IntensivAUSBILDUNG: pro Tag 910€ + zusätzliche Supervision; pro 4h (halber Tag) – 610€

1:1 Beratungsgespräch und Kennen-Lern-Sitzung: 550€/610€